BusinessLife

Bagaimana Cara Mengatasi Kejenuhan di Tempat Kerja?

Depressed bored businesswoman working at office desk and networking with a laptop, boring job concept
551views

Kebosanan saat bekerja adalah hal yang lumrah terjadi dan ini bisa menimpa siapapun tidak peduli apap pekerjaan anda. nah, yang perlu anda perhatikan adalah fakta bahwa kebosanan yang terjadi bisa berdampak pada kinerja dan produktivitas anda di kantor. Nah, daripada anda harus kena teguran dari atasan, yuk atasi kejenuhan di tempat kerja dengan cara ini:

  1. Kenali Penyebab Kebosanan

Cara pertama yang bisa anda lakukan untuk mengatasi kebosanan adalah dengan mengenali penyebab kebosanan itu. Dengan begini maka anda bisa dengan mudah mencari solusi bagaimana cara mengatasinya. Anda bisa meminta bantuan rekan ataupun bos jika memang penyebab kebosanan berasal dari pekerjaan yang monoton.

  1. Mencoba Hal Baru

Cara kedua yang bisa anda lakukan adalah mencoba hal baru. Kejenuhan bisa saja terjadi karena anda melakukan hal yang sama berulang-ulang setiap harinya. Dalam satu hari anda bisa meluangkan waktu sekitar 1 atau 2 jam untuk mencoba hal baru. Sebisa mungkin hal baru ini tidak mengganggu pekerjaan utama anda ya.

  1. Ekplorasi Lingkungan Kerja

Cara selanjutnya yang bisa anda coba untuk menghilangkan kejenuhan di tempat kerja adalah dengan mengeksplorasi lingkungan kerja. Sebagai seorang karyawan mungkin anda tidak memiliki kesempatan untuk berkenalan dengan rekan kerja di divisi atau departemen lain. Saat kejenuhan menyerang, tidak ada salahnya bagi anda untuk meninggalkan meja kerja sebentar. Jika anda takut mengganggu rekan kerja, maka mungkin anda bisa memilih melakukan tur kantor sejenak untuk melepas kejenuhan dan mencari inspirasi. Mengunjungi atap gedung kantor juga bisa menjadi alternatif pilihan lho. Terkena udara segar akan membuat pikiran lebih segar juga.

Leave a Response